Dica de hoje: se esta se sentindo quase estourando de um tempo
Sei que em alguns momentos é difícil ir meditar e refletir,a agenda aperta do trabalho é um bom exemplo disso,mas tem como se afastar um instante e se acalmar pra seguir em frente.Tem pesquisas sobre saúde mental e desempenho que comprovam muito do que digo,da ciência a espiritualidade
Vá pra janela tomar um ar puro.Nas épocas difíceis coloque essências de cheiro calmante.Tenha musica que goste e de boa sintonia(se de um lado pode odiar clássico do outro o funk te faz cair no umbral).Passar óleos nos chakras.Em ferias,ao menos,evite cidades e aglomerados(tipo apartamento),vá pro campo e natureza
O obsessor sempre vai tentar achar brecha,seja no seu alvo ou em um próximo a ele.Usarei de exemplo pra isso "gostar de beber",algo bem exemplificado no vídeo "2 goles pra 3"
O espirito foca em você e fica pensando em bebida e falando algo como "bebe bebe bebe" pra fortalecer o seu foco,quase como uma oração as avessas.Devo dizer,pra quem gosta,só de falar já pode incentivar a tomar uma,mas com o obsessor tem como torna-lo alcoólatra
Começa com o alvo "por acaso" pensando na cerveja.Depois de um tempo,se imagina bebendo.Depois já começa a pensar em comprar um tanto.Na hora de comprar se sente "motivado" a comprar bastante pra não ter de voltar tão cedo por cerveja
Ainda no exemplo acima,a cada passo dado o domínio do espirito progride conforme leva o alvo ao nível dele.Entretanto,nada se comparado a quando "molha o bico",ai tem domínio total,mesmo se for uma bebida leve e o alvo não for alcoólatra.Isso se trata do fato de adquirir uma conquista com base em objetivo
O exemplo que dei,usando bebida,pode ser qualquer coisa,como vicio virtual ou comer demais fora de hora.O que quero chamar atenção é,todos temos uma brecha a ser explorada,mesmo que digamos que não a sabemos qual é,esta tem de ser trabalhada,sem negação ou supressão exagerada,uma atenção pra saber se a "tentação" veio de você mesmo
O primeiro pensamento passa quase que despercebido na sua mente.O segundo e terceiro pensamento são mais fortes e parecem seus.Se tomar uma decisão sem pensar,no maior reflexo,vai dar ruim
Conselho,sei que é difícil,mas tem de refletir muito pra tomar decisões ate que agir logicamente se tornar algo corriqueiro
Vicio em por pornografia
A sexualidade é uma questão bem inerente a maioria,sendo que quase ninguém sabe lidar com ela de modo saudável,seja com uma fachada de santo ou indo pra baixaria com tudo.Não sei nem se preciso abordar a obsessão na área sexual de um modo generalizado de tão comum que é abordar o tema,mas focado em material pornográfico já é mais incomum
Se pra namorar,casar ou "pagar" tem muitas condições,a pornografia é algo fácil e acessível ate demais por conta da internet,que esta ate no celular na sua mão.Na maioria dos exemplos de obsessão que dei e ainda vou dar,você cai em tentação de fazer alguma besteira muito rápido pra que não tenha tempo de pensar melhor,mas esta é pior,pois,esta no alcance da sua mão,seja teclado ou celular,e por ser sexual tem apelo constante dos instintos
O vicio em pornografia é um dos complicados,ate por ser difícil de assumir o problema e buscar ajuda.Tem grupos inteiros de obsessores que estudam esse método de obsessão pra baixar a sintonia de alvos e ate faze-los ficarem doentes
Meu conselho,procure ajuda física com psicólogos especializados.Essa é uma questão bem seria,a ponto de ser gerado trabalho na área de tratamento.Um centro espirita pode gerar vergonha por ser um assunto tabu em meios religiosos
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