Respira fundo

Não é um post pra acalmar é sobre energias

Pela ciência nós sabemos que conseguimos energia pela comida que ingerimos e ar que respiramos, mas existe outro ponto aqui,a absorção de energias

Ao respirarmos nós trocamos energias.Ruins saem e boas entram.A respiração é útil nesse ponto por ser abastecimento constante