Existe na Índia e parte do Tibet vários tipos de exercícios de concentração durante a meditação
Existe um em que você tem de meditar com brasas na testa.O único jeito de suportar a dor é se desligando do físico e se interiorizando na meditação
Esse tipo de exercício que te destrói pode sair do "caminho do meio de Buda" na minha opinião,afinal machuca o corpo pra prestar atenção só no espirito
Nenhum comentário:
Postar um comentário