Cuidado ao abrir a boca

Sou a pessoa mais adequado que conheço pra falar dessa frase,afinal sei como eu tenho a tendência a agir e falar sem pensar e se arrepender depois

Eu preciso praticar mais o habito de respirar fundo antes de falar pra ter algum tempo de refletir antes,mesmo que todos falem como sou lento pra responder ao demorar uns 5 segundos pra responder,se isso ajudar que eu controle minha inabilidade

Todo grande sábio falou da importância de se planejar seus atos,talvez Buda o tenha sido o que falou mais,mas mesmo assim,mesmo nos dias atuais ainda temos alertas de sobra sobre o assunto

"Pode levar 2 horas pra se aproximar de um desconhecido,mas apenas alguns segundos pra perder uma amizade de anos"