
Ir para uma floresta ter contato com as arvores pode ser uma boa,se não puder plante algo em casa ou tenha um vaso em algum canto da casa.Ate a ciência diz que é bom pra limpar o ar e os corredores verdes são ótimos para combater aquecimento global
A ida para a praia que torna os umbandistas e candomblé tão famosos é a busca por energias que não tem normalmente para os trabalhos e ate mesmo para o corpo se nutrir com elas,afinal o corpo,como com os nutrientes,precisa de vários tipos de energias,
Chico Xavier nos poucos momentos que tinha de descanso ia para o açoite e floresta onde conheceu Emmanuel para se recuperar
No filme "cafundó",interpretado por Lazaro Ramos,vemos o santo com os pés em pedras para se recuperar,equilibrar e elevar energias
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